등여드름의 관리와 예방법

[Tip] 등여드름의 관리와 예방법

①얼굴과 마찬가지로 깨끗한 세안을 통해 피지를 잘 제거하는 것은 기본사항이라 할 수 있다.

②여드름 부위에는 되도록 바디 로션의 사용을 금한다.

③여드름이 진행중일 때는 되도록 사우나와 찜질방은 피하도록 한다.

④당근,오이등의 녹황색 채소를 많이 섭취한다.

⑤통풍이 잘되는 옷을 입고 스트레스와 불규칙한 식사는 피한다.